病情描述： 白菜炒肉片有哪些功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.促进消化：白菜中含有大量的维生素A、维生素C、纤维素、铁、钙等营养成分，可以帮助消化，有助于完成肠道蠕动，促进营养的吸收。
2.抗衰老：白菜中含有丰富的维生素C，可以有效保护皮肤，增强皮肤的弹性及光泽，预防皮肤衰老。
3.降低胆固醇：白菜中含有大量的纤维素，可以帮助人体降低胆固醇，从而预防心血管疾病的发生。
4.增强免疫力：白菜中含有大量的维生素A，可以增强人体免疫力，预防感冒和流行性疾病。