病情描述: 男性更年期综合征应该吃什么药
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.调整饮食:建议食用富含植物雌激素和维生素E的食物,如大豆、芝麻、核桃、菠菜、木耳等。
2.增加运动:适当进行有氧运动,如散步、游泳、跑步等,能够帮助提高身体机能和心理健康。
3.心理疏导:男性更年期综合征还会伴随着一些心理问题,如焦虑、抑郁等,因此可以考虑接受心理咨询或者参加一些放松训练课程。
4.激素替代治疗:如果症状较重,可以考虑服用睾丸素替代治疗,但需要在医生的监督下进行,以避免潜在的副作用。
总之,男性更年期综合征需要综合治疗,建议患者在医生的指导下进行。
2023-06-21