12岁孩子喝什么奶粉好
2023-07-04
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欧阳颖
主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
病情分析:对于12岁的孩子,一般来说已经不需要喝奶粉了,因为他们已经可以摄取足够的营养来支持生长发育。建议让孩子多吃富含蛋白质、钙、维生素等营养素的食物,如鱼、肉、豆类、蔬菜和水果等,以保证他们的健康成长。如果孩子确实需要补充营养,可以考虑给他们喝一些蛋白粉或酸奶等高蛋白质、高营养价值的食品。但是,请在使用任何营养补充剂之前咨询医生或者专业的营养师。