病情描述: 苡仁有什么功效能不能美白
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
关于苡仁是否能够美白,目前科学研究并没有证实其具有明显的美白功效。但是,苡仁中的B族维生素和多种氨基酸等成分对皮肤有保养作用,可以促进皮肤新陈代谢和血液循环,有助于改善肤色暗沉问题。同时,若黑色素沉积过度导致的雀斑、色斑等问题也可能得到缓解。所以,从这个角度说,苡仁对肌肤有一定的美容功效。
若想通过食用苡仁来达到美白效果,还需要配合其他的保养措施,例如正确的防晒、保湿、深层清洁等,才能取得更好的效果。
2023-10-16