苦菊孕妇能吃吗

病情分析：苦菊的营养价值是非常高的，它含膳食纤维、蛋白质、维生素，还有多种微量元素。苦菊具有杀菌消炎、清热解暑的功效，另外它还可以保持肠道健康，控制血糖，预防癌症。所以孕妇是可以吃苦菊的，但是一定要控制好量，吃多了会出现腹痛、腹泻。孕妇在怀孕期间要少吃多餐，不要暴饮暴食。要另外要加强营养，不要吃些辛辣刺激的食物，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜。2021-07-23