武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.辣椒中的活性成分辣椒素具有抗氧化作用,有助于促进血液循环,提高代谢。但过量食用可能会引起胃肠道刺激,导致腹痛或腹泻等不适症状。
2.在采卵后的恢复过程中,适量食用辣椒有助于调节情绪和食欲,但需要关注个体耐受性。某些人可能对辣味更加敏感,因此应根据自身情况调整摄入量。
3.如有任何胃肠道不适,应减少或避免食用过多辛辣食物,并及时咨询医生以获取专业意见。
采卵后适量食用辣椒没有明显的健康问题,但因个人差异而存在不同的耐受水平。注意饮食平衡和身体反馈,以确保有效的恢复过程。
