龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂养姿势:确保在喂奶时让婴儿的头高于胃部,以减少空气摄入。这可以通过将宝宝稍微直立抱着或调整奶瓶角度来实现。
2.打嗝:在喂奶后帮助婴儿打嗝,可以有效减少肠胃中的气体积聚。通常,每次喂奶完成后应尝试让婴儿打嗝至少一次。
3.腹部按摩:轻柔地按摩婴儿的腹部可以帮助缓解胀气。按摩时需顺时针方向进行,并保持温和的力度,有助于促进肠道气体排出。
4.运动:通过轻轻移动婴儿的腿,如做“骑自行车”动作,可以刺激肠道蠕动,帮助气体排出。
5.改变奶粉或母乳成分:若怀疑特定成分导致胀气,可咨询医生以评估是否需要更换奶粉或调整母亲的饮食。
6.观察过敏反应:如果有其他症状伴随胀气,如皮疹或泻肚,请迅速咨询医生以排除食物过敏或不耐受可能性。
婴儿胀气通常是暂时且普遍的现象,通过日常护理与观察能够得到良好的缓解。如胀气持续并伴随其他不适症状,建议尽快寻求专业医疗协助。
