龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
确保宝宝在喂养时处于正确的姿势。1.给宝宝喂奶时,使其头部稍微抬高,以减少空气吞咽的可能性。2.每次喂奶结束后轻轻拍打宝宝的背部,帮助排出摄入的空气。
关注宝宝的饮食习惯。1.如果宝宝已经开始添加辅食,避免太多的纤维类食物,如豆类和某些蔬菜,这些可能导致胀气。2.降低乳制品的摄入量,因为有些宝宝对乳糖不耐受,容易引起消化问题。
通过按摩促进肠胃运动。1.将宝宝平放在床上或地板上,用温暖的手掌轻柔地以顺时针方向按摩其腹部。2.帮助宝宝做一些简单的腿部运动,例如轻轻弯曲和伸展腿部,有助于释放肠道中的气体。
这些方法能够帮助有效缓解宝宝胀气。同时,若胀气问题持续或伴随其他症状,应及时咨询医生以获取更专业的指导。
