武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.通常情况下,在发热、咳嗽等急性感染症状消失后,宝宝的消化系统功能逐渐恢复,此时可以考虑重新引入水果。通常,这个过程可能需要2-3天,但具体时间因个体差异而不同。
2.水果富含维生素和矿物质,有助于提高机体免疫力,促进康复。应选择性地给予易消化的水果,如香蕉、苹果或梨,避免酸性强或不易消化的水果,如柑橘类,以免刺激胃肠道。
3.对于刚刚康复的宝宝,水果应切成小块或制成果泥以降低窒息风险。首次引入新的水果品种时,应观察有无过敏反应,如皮疹、呕吐或腹泻。
4.在水果摄入的同时,应注意适量饮水,帮助身体排毒并防止脱水。如果宝宝仍显虚弱或有特殊医疗建议,应遵循医嘱。
恢复期间,合理安排膳食,均衡营养,能有效支持宝宝健康成长。
