杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.冰敷:在伤后尽快进行冰敷有助于减轻肿胀和疼痛。可以用毛巾包裹冰袋或冷冻蔬菜,每次敷15至20分钟,并间隔至少一小时再重复。切勿直接将冰块接触皮肤,以免引起冻伤。
2.止痛药物:如果疼痛明显,可以考虑使用非处方止痛药,例如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物能够暂时缓解疼痛和炎症,但需按照说明书剂量服用。
3.观察症状:密切关注是否出现其他症状,如头晕、恶心、视力模糊、意识混乱或呕吐等。如果出现这些症状,可能表明存在更严重的情况,需要立即就医。
4.避免剧烈活动:在伤后,应避免剧烈运动或任何会增加头部压力的活动,以防止症状加重。
5.就医评估:如果疼痛持续超过几天,或者伴随不正常的症状,例如耳鸣、视力问题或失去平衡感,应及时就医进行详细检查。
太阳穴受伤后,务必小心观察身体反应,尤其是在初期阶段。确保充分休息,遵循上述建议,并在必要时获取专业医疗帮助。
