张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:这是一种常见的非手术疗法,包括理疗、按摩、牵引和针灸等。物理治疗旨在改善肌肉功能和缓解疼痛,通常建议每周进行2到3次,每次30分钟至1小时。根据不同患者的情况,治疗可能需要持续数周到数月。
2.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)和镇痛药(如对乙酰氨基酚)可以帮助缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于减轻肌肉痉挛。而当疼痛剧烈且持久时,医生可能会建议使用短期的类固醇药物。
3.手术治疗:对于症状严重且长时间未缓解的患者,手术可能成为必要选项。常见的手术方式包括颈椎间盘切除术和椎管扩大成形术,这些手术旨在减轻神经压迫并稳定颈椎。手术的选择取决于具体的病情以及影像学检查结果。
4.生活方式调整:保持正确的姿势和适度的运动也有助于缓解症状。建议避免长时间低头或维持固定姿势。定期进行颈部和背部的拉伸和锻炼,可以增强肌肉的支持能力并改善血液循环。
颈椎病及其引发的背部疼痛需要多方面的综合管理,根据病情可以选择适合的治疗方案。及时就医并遵循专业的建议,有助于有效控制症状和提高生活质量。