管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.温水坐浴:每天进行2至3次温水坐浴,每次15分钟。这有助于改善局部血液循环,减轻炎症和疼痛。
2.饮食调整:增加膳食纤维摄入,例如多吃水果、蔬菜、全谷类食物,以促进排便通畅,减少便秘对痔疮的刺激。每日饮水量应不少于1500至2000毫升,以保持大便柔软。
3.局部用药:使用非处方痔疮软膏或栓剂,这些药物通常含有能缓解疼痛和炎症的成分。在使用前,应仔细阅读药物说明,并遵医嘱使用。
4.避免久坐久站:长时间保持一个姿势会加重痔疮的不适,应定时起身活动,促进下肢血液循环。
5.药物治疗:在医生指导下,可考虑使用口服止痛药或其他药物进行系统性治疗,尤其是在局部治疗效果不明显的情况下。
如果经过这些措施后疼痛仍未得到缓解,或伴随出血等症状,应及时就医,排除其他可能的病因并接受专业治疗。合理的护理和及时的医学干预是缓解痔疮疼痛的关键。