袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体位问题:在睡眠过程中,如果身体某个部位长时间被压迫,可能会导致局部血液循环不畅,从而引起肿胀和麻木。尤其是侧卧位时,手臂容易承受压力。
2.腕管综合征:该症状是由于手腕部的正中神经受到压迫导致的,常见于长时间使用手部工作的群体,如打字或者绘画。夜间症状加重的原因是睡眠时手腕可能处于弯曲状态。
3.周围神经病变:糖尿病等疾病引起的周围神经损伤,也可能导致手部麻木和肿胀。维生素B12缺乏也会影响神经功能。
4.循环系统问题:如动脉硬化或静脉回流不畅,会影响血液供应,导致手部异常感觉。
5.颈椎问题:颈椎病变可能压迫颈部神经根,进而影响到手臂的感觉和运动功能。
为了避免或缓解这些症状,建议调整睡眠姿势,保持良好的腕部姿势,并定期活动四肢。如果症状持续或加重,应及时就医进行进一步检查,以排除潜在的健康问题。
