胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环问题:长时间保持某一体位,如侧卧或将手臂置于体下,可能会压迫血管,导致血液供应不足,从而引起手臂麻木。特别是在夜间,身体的自我调节能力减弱,更容易出现这种情况。
2.神经压迫:常见的是正中神经、尺神经或桡神经受到压迫。如果手臂在睡眠时被枕头或身体其他部位挤压,这些神经可能会受到影响,导致麻木或刺痛感。
3.隧道综合征:例如腕管综合征,当手腕长时间保持弯曲状态时,可能会加重症状,并在夜间表现为手臂麻木。
4.其他因素:如糖尿病、甲状腺功能减退等全身性疾病,也可能导致神经传导异常,引发麻木症状。
通常情况下,适当调整睡姿、避免长时间压迫手臂,可以缓解此类麻木。如果症状持续或伴有疼痛,应咨询医生以排除潜在的健康问题。