吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消炎作用:南瓜蒂含有多种生物活性成分,能帮助减轻身体的炎症反应,尤其是针对一些慢性炎症,如咽喉炎、胃炎等。
2.止痛功效:有研究表明,南瓜蒂中含有的某些成分可能具备一定的镇痛效果,可以帮助缓解头痛、关节痛等不适症状。
3.月经调理:南瓜蒂被认为具有调节月经周期的作用,有助于缓解经期不适,如经痛、月经过少或不规律等问题。
4.抗氧化作用:南瓜蒂中的一些抗氧化物质可以帮助抵御自由基的损害,延缓衰老进程,维护皮肤健康。
饮用南瓜蒂水虽有上述益处,但不宜过量饮用,以防引起不适或其他健康问题,建议结合自身健康状况适量饮用。