宝宝补血食谱

病情分析：宝宝补血食谱有红枣肝泥、蔬菜肝汤、芝麻肝粥等等。

1、红枣肝泥：红枣肝泥的原料有红枣，婴儿肝粉，需要把红枣用清水浸泡且洗净，然后上锅蒸熟，接着取出熟红枣，去皮，去核，捣碎，接着加入适当的微开水调成糊状，然后加入肝粉均匀。

2、蔬菜肝汤：蔬菜肝汤的原料有白菜，胡萝卜，婴儿肝粉，需要把胡萝卜，白菜浸泡半小时，然后洗净切碎，放入锅中加入适量的水煮开，接着向蔬菜汤中加入适量的婴儿肝粉搅拌均匀即可。

3、芝麻肝粥：芝麻肝粥的原料有黑芝麻，大米，婴儿肝粉，首先要把芝麻炒熟且研磨成细粉状，然后把大米淘洗干净，放入锅内，接着加水用大火煮开，然后改为小火煮黏稠状，接着把芝麻粉加入粥内同煮片刻，然后起锅加入婴儿肝粉搅拌即可。

2023-03-10