来月经可以喝酸奶吗

病情分析：来月经期间可以喝酸奶，这是安全和健康的。事实上，酸奶中含有益生菌，可以维护肠道健康并促进消化系统正常工作。

在来月经期间，许多女性会经历腹泻、便秘和其他胃肠道问题，酸奶对于缓解这些问题非常有效。此外，酸奶还富含钙和维生素D，可以帮助保持骨骼健康。

总之，来月经期间喝酸奶是安全的，并且具有很多益处，但如果您有任何特定的健康问题或食物敏感性，请咨询医生的建议。