孕妇能吃桑葚吗

1.注意食用量：桑葚富含果糖、葡萄糖和蔗糖等多种单糖和双糖类，孕妇在食用时应注意控制食用量，以免引起血糖升高。

2.洗净食用：桑葚是生食水果，孕妇食用前应将其洗净，以免摄入细菌或有害物质。

3.避免过度食用：桑葚中含有一定的酸性物质，过度食用可能会对胃肠道造成刺激，引起腹泻等不适症状。

总之，孕妇可以适量食用桑葚，但要注意上述几点，并在医生的指导下进行食用。