病情描述: 胃不好的人少吃哪些水果
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.柚子:柚子含有大量的柚皮素,这种化合物可以抑制人体对药物的代谢作用,导致药物在体内停留时间过长而引发副作用。同时,柚子还会刺激胃酸分泌,增加胃肠负担。
2.橙子:橙子中含有较多的有机酸,比如柠檬酸、苹果酸等,容易刺激胃黏膜,使得胃酸分泌量增加,从而诱发胃痛、反酸等消化不良症状。
3.草莓:草莓中含有丰富的氨基酸和果酸,容易刺激胃肠道,特别是胃黏膜,诱发消化不良、胃痛等症状。
4.桃子:桃子含有一定量的果酸和有机酸等,进入肠道后容易被大肠杆菌等细菌分解产生气体,会导致胃胀、腹泻等症状。
因此,如果你的胃不好,建议少食用以上这些水果,以免加重胃肠道不适。另外,对于其他水果的摄入量,也需要因人而异,可以根据自己的体质情况来选择合适的水果。
2023-07-06