椎间孔镜多久可以下蹲

病情分析：进行椎间孔镜手术后一般6个小时内就需要配以带腰椎的支具进行轻度的活动，但是注意一个月以后才可以适当的增加活动量，三个月以后才能够适当的进行下蹲或者弯腰以及扭腰等动作，也可以适当的搬一些物品，如果出现异常的疼痛，建议不要减少活动量，如果没有明显的疼痛情况，可以适当的增加活动，如果术后恢复比较好，可以提前进行一些活动。