脚踝骨折了怎么调整睡觉姿势

病情分析：脚踝骨折之后在平时也需要调整睡觉的姿势，可以选择仰卧位将脚踝骨折的部位垫高，这样可以有利于血液的循环缓解患者的肿胀和疼痛。对脚踝骨折的患者来说，在平时也要注意好休息避免下床活动，如果症状比较严重的话是需要到医院进行检查，然后选择手术治疗的，在平时生活中也应该积极的换药消毒。在手术之后吃一些蛋白质含量丰富的食物，多吃牛奶鸡蛋等。