孕妇吃什么菜可以降压

病情描述: 请问孕妇吃什么菜可以降压呢?

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:对于孕妇来说,如果存在高血压的情况,这个时候适当的通过饮食,可以起到降血压的效果。一般情况下,这个时候可以在日常生活中多吃一些豆类,可以有效的降低患者,身体内的一部分血压。其次,茎类蔬菜如苋菜、油菜等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等都富含钾。钙不但能维持骨头强健有力,软组织一样需要它,适当的钙营养能保持血压稳定。2021-07-23