孕妇可以吃扇贝吗

2020-07-17
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:怀孕期间可以吃扇贝,但不要多吃。扇贝的蛋白质含量很高,怀孕初期吃扇贝可以增加很多蛋白质,可以提高孕妇的免疫力,帮助孕妇抵抗疾病。此外,扇贝还富含钙,孕妇食用扇贝可以促进胎儿骨骼发育,也可以防止孕妇发展成骨质疏松症。孕妇在食用扇贝时,还需要注意一些事项,因为扇贝是一种生冷食品,因此通常脾胃虚寒的孕妇应少吃扇贝。
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