山竹的功效与作用？

病情分析：山竹果具有解热、提神和减少干燥的作用，特别是对虚弱、营养不良和病后身体虚弱的病人。山竹果果肉富含膳食纤维、糖、维生素、矿物质如镁、钙、磷和钾，还含有抗氧化剂。在日常生活中，如果你吃太多榴莲，你可以吃一些山竹来缓解它。山竹含有大量的纤维素，可以吸收水分并在胃里膨胀。过量摄入会导致便秘。肥胖患者不应该吃它，糖尿病患者也不应该吃它。