一岁宝宝的饮食需要注意什么

2020-07-03
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岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:一岁的宝宝身体正好是发育的关键时候,此时更要注重怎么才能让宝宝吃得健康、吃得合理,要不宝宝可能会出现各种营养问题,如缺钙、缺铁、缺锌等等。宝妈应该为宝宝提供营养均衡的食物,包括奶类及奶制品、谷类、鱼肉蛋类、水果及蔬菜类。其中,关于谷类食物的摄取,建议宝妈可以将米饭、面条等食物轮换着给宝宝吃。
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