张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冷热护眼贴的原理:护眼贴通常通过冷敷或热敷来促进眼部血液循环,缓解因长时间用眼导致的疲劳。冷敷一般可减轻炎症和浮肿,而热敷有助于放松肌肉。
2.适用情况:这些产品适合用于需要缓解眼部疲劳的人群,例如长时间使用电子设备或阅读后感到眼部不适者。对于未出现眼疲劳症状或不近视的儿童,没有明显的益处。
3.使用风险:频繁使用冷热护眼贴可能导致皮肤过敏或不适,有些护眼贴内含成分也可能引发过敏反应,特别是对儿童而言。
4.预防方法:预防近视更有效的方法包括保证充足的户外活动、定期进行视力检查、保持良好的读写姿势和光线条件,以及控制电子屏幕使用时间。
护眼贴主要用于缓解已经存在的眼部疲劳症状,而不是针对预防近视。为了保护儿童的视力,注重日常生活中良好的用眼习惯更为关键。
