沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.腰椎负担增加:肥胖导致体重增加,使得腰椎承受更大的压力,而骨盆前倾会进一步增加这种负荷。这种情况可能导致下背痛,甚至影响日常活动能力。
2.姿势异常:骨盆前倾会引起姿势不良,如腰部过度前凸和腹部突出,这不仅影响美观,还可能导致肌肉疲劳和关节疼痛。
3.下肢问题:由于骨盆前倾改变了身体的力线分布,下肢特别是膝盖和脚踝可能承受不均衡的压力,增加损伤和退行性关节病的风险。
4.呼吸功能受限:某些情况下,严重的骨盆前倾还可能影响横膈膜活动,进而对呼吸产生一定影响,尤其在躺卧时更加明显。
5.代谢问题:肥胖本身伴随着代谢综合征的风险,而姿势不良可能会限制运动能力,从而影响脂肪和糖的正常代谢。
肥胖者如果存在骨盆前倾需要给予足够的重视,通过改善生活方式、减轻体重和进行适当锻炼来缓解相关症状,以预防潜在的并发症和提高生活质量。