12岁身高135cm的女性还能否长高

病情分析：12岁时身高为135厘米的女性仍然有可能继续长高。青春期的生长高峰通常发生在10至14岁之间，因此许多儿童和青少年在这一阶段仍会显著增高。

1.12岁处于青春期早中期，通常是快速生长期的一部分。在这个阶段，生长激素和性激素共同作用促进骨骼生长。

2.遗传因素在决定最终身高方面占相当大的比例。父母的身高常常可以作为评估儿童未来身高的一个参考，但不是唯一决定因素。

3.营养状况对生长发育具有重要影响。均衡的饮食，包括充足的蛋白质、钙、维生素D等营养素，有助于骨骼健康和生长。

4.睡眠质量也非常关键，深度睡眠期间生长激素分泌达到高峰，有助于身体的正常生长发育。

5.定期锻炼可以刺激骨骼和肌肉的增长，增强体魄。例如，游泳、跳绳、篮球等运动都能促进长高。

虽然大多数女童在16岁左右停止生长，但具体时间因个体差异有所不同。12岁身高135厘米的女性仍有望通过良好的生活方式和健康的成长环境继续长高。