管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.个人卫生:保持肛周清洁,每次排便后使用温水清洗肛门区域,避免使用粗糙或刺激性强的卫生纸,以减少对患处的刺激。
2.局部治疗:可以使用含有止痒成分的药膏,如氧化锌软膏或含有局部麻醉剂的药物,能够有效缓解瘙痒。但不建议长期使用,应在医生指导下进行。
3.饮食调节:多摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类,帮助软化大便,减轻排便时对肛门的压力,并预防便秘。
4.温水坐浴:每日进行温水坐浴15-20分钟,可减轻肛门周围的炎症和瘙痒。
5.避免久坐:长时间坐着可能加剧痔疮的不适,建议每隔一段时间站起来活动一下身体。
痔疮瘙痒如果没有得到有效缓解,应及时就医,以排除其他可能的疾病。同时,专业医生能提供个体化的治疗方案。