罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.神经性耳鸣是一种听觉系统的异常活动,表现为无外部声源的耳鸣声。在完全安静的环境中,这种耳鸣声容易被放大,从而加重患者的不适感。
2.研究表明,适量的背景噪音可以帮助掩盖耳鸣声,比如白噪音、轻音乐或自然声等。这些声音可以通过分散注意力来减少对耳鸣的主观感知,使患者更加放松。
3.有些治疗方法如耳鸣再训练疗法(TRT)和认知行为疗法(CBT)也强调,通过引入环境音来帮助患者适应耳鸣,并减少其对生活质量的影响。
保持适度的环境噪音而不是绝对的安静,有助于缓解神经性耳鸣带来的不适,促进心理上的康复。
