高血压血压的正常范围是多少

2024-11-30
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:高血压的正常范围是指血压维持在一个健康的水平,不超过特定的数值。通常情况下,成年人理想的血压范围应为收缩压(上压)小于120毫米汞柱,舒张压(下压)小于80毫米汞柱。

1.收缩压:这是心脏收缩时动脉中血液的压力,理想状态下应小于120毫米汞柱。

2.舒张压:这是心脏放松时动脉中血液的压力,理想状态下应小于80毫米汞柱。

3.正常血压范围:一般认为收缩压在120-129毫米汞柱之间,且舒张压小于80毫米汞柱,这属于正常高值;若收缩压在130-139毫米汞柱之间或舒张压在80-89毫米汞柱之间,则被视为高血压前期。

4.高血压诊断标准:当收缩压持续≥140毫米汞柱,或舒张压持续≥90毫米汞柱,即可诊断为高血压。

保持血压在正常范围内对于预防心血管疾病、脑卒中和肾脏疾病至关重要。定期监测血压、维持健康饮食、适当运动以及避免吸烟和过量饮酒都是控制血压的重要措施。

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