陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.掉发原因:
压力:青少年面临学业和社交压力,可能导致短期脱发。
营养不良:缺乏维生素和矿物质,如铁、锌和维生素D,可能引起脱发。
激素变化:青春期的激素波动可能会影响毛囊健康。
医学问题:一些疾病如甲状腺功能障碍或真菌感染也可能引起脱发。
药物副作用:某些药物的副作用可能导致暂时性脱发。
2.再生条件:
改善饮食:确保摄入足够的蛋白质、铁和维生素,有助于头发再生。
减少压力:通过运动、冥想或其他方法减轻压力,可以促进毛囊恢复正常功能。
正确治疗:针对特定的医疗问题进行治疗,可帮助头发恢复正常生长。
避免过度处理:减少染发、烫发等对头发的损伤,有助于毛囊恢复。
大部分青少年的脱发是可逆的,通过改善生活方式和饮食,以及正确治疗潜在健康问题,头发通常会再长出来。