武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.材料准备:需要10-15克干燥的枇杷花和大约500毫升的清水。
2.清洗步骤:将枇杷花用清水冲洗干净,以去除杂质和灰尘。
3.煮制方法:
将清水倒入锅中并加热。
水开后,放入洗净的枇杷花。
用小火煮15-20分钟,直至水的颜色变为淡黄色。
4.过滤与饮用:煮好后,过滤掉枇杷花,只保留汤水。每天可饮用1-2次,每次100-150毫升。
枇杷花煮水适用于轻度咳嗽病症,但若咳嗽持续或严重,建议及时就医。