银杏叶片的功效和作用

病情分析：银杏叶片具有改善血液循环、抗氧化以及增强认知功能的功效。这些作用使其在心脑血管健康及认知能力支持方面受到关注。

1.改善血液循环：银杏叶提取物能够扩张血管，减低血液黏稠度，从而促进血液循环。这种效果对外周动脉阻塞性疾病患者尤其重要。研究表明，每日服用120-240毫克的银杏叶提取物，可以显著改善这些患者的症状。

2.抗氧化作用：银杏叶含有丰富的类黄酮和萜类内酯等活性成分，能有效清除自由基，减少细胞损伤。通过抑制自由基的形成，银杏叶可以延缓衰老过程并降低慢性病风险。

3.增强认知功能：银杏叶在改善认知功能、特别是记忆力方面显示出积极作用。多项研究指出，对于轻至中度阿尔茨海默氏症患者，坚持使用银杏叶提取物可以改善认知能力。不过，具体的效果因个体差异而有所不同。

4.辅助治疗焦虑：有研究表明，银杏叶可能对缓解焦虑症状有一定帮助。一项涉及107名受试者的临床试验中，每日服用240-480毫克银杏叶提取物的受试者，其焦虑症状得到了显著改善。

尽管银杏叶片具备多种潜在益处，但与任何草药产品一样，使用前应咨询专业医生，以避免不必要的副作用或药物相互作用。