武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.甲型流感是一种病毒感染,主要通过空气传播。症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛等。在护理过程中,保持充足的液体摄入对恢复健康非常重要。
2.纯牛奶是一种富含蛋白质、钙质和维生素D的营养饮品。适量饮用纯牛奶,可以提供小孩所需的营养,有助于增强免疫力。
3.喝牛奶时应注意避免过量,因为过多的乳制品可能会导致肠胃不适,尤其是对于那些乳糖不耐受的小孩。
4.建议饮用温热的纯牛奶,这样不仅更容易吸收,还能帮助舒缓喉咙不适。
5.除了牛奶,也应确保小孩摄取其他健康食品,如水果、蔬菜和全谷物,以保证全面的营养摄入。
在甲型流感期间,小孩可以适量饮用纯牛奶,但需注意量和温度,以避免引起消化问题。