张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病:颈椎病是成年人常见的退行性疾病,常见于中老年人。它主要是由颈椎间盘退变、骨质增生或韧带增厚引起的,会造成神经根或脊髓受压。常见症状包括颈部疼痛、僵硬和头晕,有时还会出现上肢麻木或无力。
2.肌肉劳损:长时间保持不当姿势,特别是在使用电脑或手机时,会导致颈部肌肉紧张和劳损,从而引发疼痛。研究表明,长期低头工作的人员中,有超过50%的人会出现颈部不适。
3.炎症:某些炎症性疾病,如风湿性疾病,也可能导致颈椎疼痛。炎症会引起关节及周围组织的肿胀和疼痛,这种情况需要专业医生进行评估和治疗。
4.外伤:意外事故、运动损伤也可能导致颈椎疼痛,包括软组织损伤或骨折等。颈椎的稳定甚至功能可能因此受到影响。
5.工作压力:心理和精神压力也能引起或加重颈椎疼痛。压力可能导致肌肉紧张,并进一步影响身体健康。
面对颈椎每一节均痛的情况,首先应保持良好的生活习惯和正确的坐姿,避免长时间低头工作。同时,可通过适度的锻炼和理疗来改善症状。如果症状持续或加重,应及时就医,以获得准确的诊断和治疗。
