徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.咖啡因含量:红茶含有一定量的咖啡因,这种物质具有利尿作用,可能会导致体内进一步脱水。尤其是在已经出现酒精导致的轻度脱水症状时,摄入更多利尿剂可能加剧不适。
2.胃部刺激:酒精和红茶都会刺激胃黏膜。对于某些人而言,在酒后次日饮用红茶可能导致胃部不适,特别是如果前一天饮酒量较大或胃部本身比较敏感的人群。
3.血糖影响:虽然红茶本身不会直接显著影响血糖,但如果添加糖或其他甜味剂,会间接影响血糖水平。在酒后次日,身体需要恢复稳定的血糖状态,此时摄入额外糖分可能不太合适。
4.心率加速:红茶中的咖啡因可以使心率加快,对于已经因为宿醉而感到不适的人来说,可能进一步引起心悸等不适感。
在酒后次日,为了促进身体恢复,建议多饮用水或电解质饮品,以帮助补充水分和矿物质,同时尽量避免让胃部和神经系统承受过多刺激。