韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉萎缩是由于缺乏运动刺激造成的。在正常情况下,肌肉需要通过不断的运动来维持其体积和力量。如果肌肉在2至3周内没有得到足够的活动,这可能导致肌肉体积减少,即出现肌肉萎缩。
2.在受伤后,如果腿部因为疼痛或其他原因而无法活动,肌肉可能开始逐渐萎缩。这种情况不仅影响到肌肉的体积,还会对肌肉的力量产生负面影响。
3.除了肌肉萎缩,长时间不活动还可能影响关节灵活性,导致关节僵硬、活动范围受限。
为了减轻这些不利影响,建议在医生的指导下尽早进行适度和安全的康复训练,包括轻微的拉伸和活动,以保持肌肉张力和关节灵活性。在康复过程中,应特别注意避免过度用力,防止加重损伤或引发新的问题。