张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.刺激成分:烩麻食通常包含较多的油脂和调料,如辣椒、醋、酱油等,这些成分会刺激胃黏膜,可能加重胃痛症状。
2.消化负担:麻食由面粉制成,是一种富含碳水化合物的食物,过量摄入可能增加胃部消化负担,而病变或敏感状态下的胃可能无法有效处理,导致不适加剧。
3.个体差异:每个人的身体对食物的反应不同,有些人即使在轻微胃痛时仍能忍受某些食物,但对于大多数有胃痛历史的人来说,选择温和易消化的食物更为安全。
胃痛期间应选择清淡、低脂、易消化的饮食,如米粥、蒸蛋或煮熟的蔬菜,以帮助减轻症状并促进恢复。需注意观察自身状况变化,必要时寻求医疗建议。