韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.避免过早负重:在手术后,通常要求患者在数周内避免负重。具体时间因骨折的严重程度、固定方式以及个体恢复情况而异,医师会根据X光片和临床评估来决定何时可以逐渐增加负重。过早施加压力可能导致内固定物移位或骨折不愈合。
2.控制感染风险:手术切口部位需保持清洁、干燥,以防止感染。术后若出现红肿、疼痛加剧、流脓等现象,应及时就医。医生可能会开具抗生素以预防术后感染,患者需严格遵照用药指导。
3.适度活动与康复锻炼:手术后完全不动也不利于恢复,因此在专业人员指导下进行适当的康复锻炼是必要的。通常会开始一些轻微的关节活动,以防止粘连和改善血液循环。
4.合理饮食:术后营养补充对于骨骼愈合非常重要。富含蛋白质、钙和维生素D的食物有助于促进骨愈合。避免吸烟和大量饮酒,因为这些行为会延缓愈合过程。
5.定期复查:根据医生建议,按时进行随访检查,了解骨折愈合进展,并调整康复计划。
通过遵循以上禁忌和注意事项,可以有效促进胫腓骨折愈合,减少并发症发生。
