杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.柿叶茶中含有丰富的单宁酸,这是一种天然多酚类物质。少量摄入有助于抗氧化,但过量可能引起胃部不适,如胃酸增加或轻微腹痛。
2.柿叶茶内含有较多的纤维素,适量饮用有助于促进肠道蠕动和改善便秘。但若大量摄入,也可能导致胃肠道负担加重,引发胀气或腹泻。
3.对于一些敏感人群,例如患有胃溃疡或胃食管反流病的个体,单宁酸可能刺激胃黏膜,加重症状。此类人群应谨慎饮用,并在医生指导下进行。
一般情况下,适量饮用柿叶茶是安全的,能够提供一定的健康益处。但应根据自身身体状况及反应调整饮用量,尤其对于敏感人群,应注意观察身体反应。
