袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.长时间保持同一姿势:当长时间以不变的姿势坐着时,可能会对腿部和脚部的血管造成压力,导致血液循环不畅,从而引起麻木。
2.神经压迫:坐姿不当可能导致下肢的神经受到压迫,例如常见的坐骨神经痛,这可能使得下肢包括脚部出现麻木感。
3.血液循环问题:一些血液循环的问题,如动脉硬化或血栓形成,也可能导致局部血流减少,从而引发脚部麻木。
4.维生素缺乏:维生素B12等营养物质的缺乏可能影响神经功能,导致感觉异常,包括麻木。
5.糖尿病:糖尿病周围神经病变是一种常见的并发症,会导致四肢末端的麻木、刺痛或烧灼感。
如果脚部麻木持续存在或伴随其他症状,应及时咨询医生进行检查,以排除潜在的严重健康问题。保持适度运动和健康饮食有助于改善血液循环,并缓解轻微的麻木症状。