陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.伤口愈合:双眼皮手术后的恢复期大约为一到两周。在二十天后,大多数人的伤口已经基本愈合,但每个人的体质和恢复速度不同,应根据伤口愈合情况决定运动强度。
2.运动类型:建议开始时选择低强度、低冲击的运动,如步行、瑜伽。这些活动不会对眼部产生过大的压力,有助于促进血液循环和身体整体康复。
3.避免高强度运动:跑步、健身、举重等高强度活动可能会导致伤口牵拉或增加眼压,不宜立即恢复。通常建议在术后一个月再逐渐恢复这些运动,以确保安全。
4.医生建议:最重要的一点是遵循医生的建议。如果有不适或疑虑,及时咨询手术医生,他们会根据个人具体情况提供更准确的指导。
在进行任何运动之前,仔细评估自身的恢复状况,并根据个人体质和专业医疗建议来决定适合的运动项目和强度。