卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素:许多老年人摄入的膳食纤维不足,导致肠道蠕动减慢。水分摄入不足也会加剧便秘的问题。
2.活动量减少:随着年龄增长,老年人的活动量往往减少,这使得胃肠道蠕动能力下降,从而增加便秘的风险。
3.药物影响:某些处方药,如阿片类止痛药、抗抑郁药和一些降压药,可能有引起便秘的副作用。
4.健康状况:糖尿病、甲状腺功能减退、帕金森病等慢性疾病可能影响肠道功能。直肠或结肠的结构性障碍也可能导致排便困难。
5.心理因素:焦虑和抑郁等情绪问题在老年人中较为常见,这些精神状态会对肠道健康产生不利影响。
对于老年人长时间未能排便,应及时进行医学评估,以排除可能的潜在病因。改善饮食结构,多喝水,适当锻炼,以及在医生指导下调整药物,都是解决便秘的有效措施。在无法通过生活方式改变缓解症状时,医疗干预是必要的步骤。