王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.持续时间:正常情况下,感冒引起的发烧一般持续3到5天。如果超过一周仍未退烧,应考虑是否存在二次感染或其他病因。
2.体温监测:定时测量体温,成人若体温超过38.5℃,儿童超过38℃,可适当使用退烧药物如对乙酰氨基酚或布洛芬,但需注意用药剂量和间隔时间。若体温持续升高或退烧药效果不显著,应尽早就医。
3.补充水分:发烧期间,身体会失去大量水分,因此要确保充足的水分摄入,可饮用温开水、果汁、汤类等。同时,多休息以帮助身体恢复。
4.环境调控:保持室内空气流通和适宜的湿度,有助于减轻呼吸道症状。可以使用加湿器来提高空气湿度,同时避免温度过高或过低。
5.观察症状:注意是否出现其他严重症状,如呼吸困难、剧烈头痛、皮疹、持续呕吐或腹泻等。这些可能提示合并其他疾病,需要及时就医。
6.医疗咨询:如果有基础疾病(如糖尿病、心脏病、免疫系统问题)或正在服用免疫抑制药物,发烧时应及时联系医生,以便进行专业评估和治疗。
在感冒发烧期间,通过合理的自我护理和必要的医疗干预,可以有效缓解症状并促进康复。如果发烧持续较长时间或症状恶化,需及时就诊以排除其他潜在严重病因。
