杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.党参:党参具有健脾益气的作用。适用于气虚乏力、食欲不振等症状。临床使用党参时,通常每日剂量为9-30克。
2.白术:白术不仅能健脾益气,还能燥湿利水,有助于缓解脾虚导致的腹胀、腹泻等症状。每日用量一般为6-12克。
3.茯苓:茯苓具有利水渗湿、健脾安神的功效,适合用于脾虚所致的水肿、食欲不振等。常用剂量为9-15克。
4.山药:山药有补脾养胃、生津益肺的作用,对于脾胃虚弱、食少便溏者尤为适宜。每日用量为9-30克。
5.甘草:甘草有补脾益气、清热解毒的功效,可调和诸药,常与其他中药配伍使用。常用剂量为3-9克。
选择适合自身情况的中药进行调理非常重要,建议在专业医师指导下进行。同时注意饮食调理,多吃易消化、温和的食物,避免生冷、油腻及刺激性食物,以更好地保护脾胃功能。
