张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃酸分泌:人体在夜间处于休息状态,交感神经活动降低,副交感神经相对活跃,导致胃酸分泌增加。过量的胃酸会刺激炎症的胃黏膜,加重不适和疼痛。
2.食物消化:晚餐通常是一天中吃得最多的一餐,尤其是在进餐时间较晚或饮食量较大时,食物需要更长时间消化。这可能导致胃部负担加重,引起炎症加剧。
3.卧姿影响:躺下后,胃内容物更容易反流回食道,特别是在存在胃食管反流病的情况下。这种反流会带来烧灼感和疼痛,并且进一步刺激胃部黏膜。
这些因素共同作用,导致胃炎症状在夜间加重。在日常生活中,对胃炎的注意事项包括避免进食过多刺激性食物、合理安排进餐时间并适当调整睡眠姿势以减轻症状影响。