杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮料的选择:应优先选择温水、淡茶、清汤等温和不刺激的液体。咖啡因饮品如咖啡、浓茶可能会导致血管扩张,使痔疮症状加重,因此建议尽量减少摄入。碳酸饮料也可能引起胃肠不适。
2.避免酒精饮料:酒精会引起血管扩张,加剧疼痛和出血风险。研究显示,过量摄入酒精与痔疮发作之间存在明显关联。
3.饮料温度:极冷或极热的饮品可能刺激肠胃,导致腹泻或便秘,从而加重痔疮症状。适宜的温度有助于保持肠道功能正常。
4.水分补充:每日应保证足够的水分摄入。一般成人每日需要摄入约2至3升水,以帮助软化粪便,减少排便时的压力。
合理选择和控制饮料的摄入可以在一定程度上缓解痔疮症状。
