王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.足跟痛常见病因包括足底筋膜炎、跟腱炎、足部骨刺等。这些病因在受到不当外力刺激时可能导致症状加重。例如,足底筋膜炎是由于足底筋膜的过度拉伸或撕裂导致炎症,过度按摩可能使炎症加剧。
2.按摩可能导致组织进一步损伤。若按摩力度过大或方式不正确,可能导致局部组织的额外压力积累,使肌肉和韧带的负担增加,从而加剧疼痛。
3.足跟痛的康复过程需要针对性的治疗方案。有时休息、冰敷、使用矫正鞋垫等保守疗法更为有效,而不是简单的按摩。因此临床上通常建议在专业指导下进行理疗或按摩。
按摩可能对某些类型的足跟痛有帮助,但需谨慎操作并在专业人员指导下进行,以避免加重病情。
