刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.停酒及补充水分:停止摄入更多的酒精以防止症状加重。同时,通过喝大量的水来防止脱水。人体在腹泻时会失去大量液体,补水对维持正常的身体功能至关重要。
2.饮食调整:避免油腻、辛辣等刺激性食物,以减少对胃肠道的负担。可以选择易消化的食物,如白米饭、面条、香蕉等,有助于缓解腹泻。
3.休息及观察:充分休息有助于身体恢复。在此期间密切观察症状,如果腹泻和发热持续超过48小时,或出现其他严重症状如剧烈腹痛、呕吐等,应及时就医。
4.药物辅助:如果症状严重,在医生的指导下,可以使用一些止泻药物来缓解腹泻。但需注意,抗生素对酒精引起的腹泻通常不起效,除非有细菌感染的明确证据。
腹泻和发热可能是酒精对身体产生不良影响的信号,适度饮酒有助于预防此类问题。保持健康的生活方式,不仅能减少因饮酒引起的急性症状,还能降低长期健康风险。
